Seknutá do každej strany
Ahojte prosím pomôžte co je dobre na úľavu pri seknuty... Teraz som seknuta do oboch strán ledva zijem🙄musím behať okolo dvoch detí a celé zle... Zajtra sa chystám na injekciu na uvoľnenie.. Dala som si dorsiflex a aj flector ale aj tak... Co vám nato pomáha? Ďakujem 🌷
@zmrzlinka2021 vyskúšam tu lampu mama ju má... Bohužiaľ manžel je v práci do zajtra rána 😏a tak čiže odpočinok nehrozí 😄
Mne práve ten Dorsiflex a Flector zaberajú.....ale pár dní to vždy trvá, kým príde prvá úľava. Prípadne ešte náplaste sú celkom fajn
popr si cez uterak fenom nahriat seknutu cast a nechat zakryté nech ta neprefukne
Skus suche teplo
@miriam7979 suche teplo, mne extremne pomaha vzdy extra hrejiva konska mast. Ziadny liek, ci krem mi viacej nepomohol pri regeneracii.
@miriam7979
Ta speci lampa za 20 eur s cervenym svetlom a odpocinok.
A pravdaze odpocinok. Manzel sa musi kompletne postarat.