Sedavé zamestnanie a krčná chrbtica
Zdravím,
Pred časom som začal pociťovať dezorientáciu a zhoršil sa mi aj zrak. Mám sedavé zamestanie dôsledkom čoho mi napadol problém s krčnou chrbticou. V daný deň som bol po celú jeho dĺžku zohnutý a následne po postavení to prišlo. Neskôr som objavil bolesť v krku pri úplnom záklone hlavy. Pred nedávnom som navštívil chiropraktika, bolesť pri záklone zmizla. Príznaky ale ešte nie. Magnetická rezonancia je v poriadku. Máte niekto podobnú skúsenosť?
Ďakujem. Prajem pekný večer 🙂
Tieto príznaky sú určite z krčnej chrbtice a k tomu môže výžarovať bolesť palenie pod lopatky vľavo alebo vpravo zaseknuty nerv alebo poškodený nervovy koreň v krčnej chrbtici
@antos22 musis cvicit a spevnovat svalstvo nic ine nepomaha. Ked si v sede a zohnuty,skracuju sa ti svaly a prichadzaju bolesti a aj priznaky,ktore opisujes. Aspon kazdu pol hodinu sa ponatahuj. Doma cvic kazdy den aspon 10 minut. Na youtube najdes vela videi na spevnenie svalstva,su to take pomalsie cviky,ale velmi ucinne a treba cvicit pravidelne a dlhodobo.
@antos22 moze to byt tym ze ste boli zohnuty pocas prace , krcna chrbtica bola zatazena a tym padom nespravne zatazovanie pohyboveho systemu...pomohla by mozno spravna rehabilitacia u odbornika. taktiez som mala taky problem ako vy.