S čím si mám nahradiť kávu?

@pribinak ten pijem na litre, ale ráno na stolicu mi to nepomáha. Resp. káva mi na to zaberá rýchlejšie 🙄

Caro, inka...

@jjanulienka dakujem a pomáhajú na stolicu? Nemám s tým skúsenosť...

@laurinkam a aky je problem pit kvalitnu kavu?, ved to je antioxidant, posobi ako prevencia proti Alzheimerovej chorobe a vraj v rozumnej davke chrani srdce. Vymeñ kravske mlieko za nesladene neochutene mandlove, a nepridavaj cukor, ja roky zacinam deñ salkou zeleneho caju s citronom a po hodine si dam kavu s mandlovym mliekom, vyskusaj

Bezkofeinova nesca je fajn 😊

@nikdenikto len toto nie, rakovinotvorna brecka, to okolo kavy ani neslo

@tenerifka ale ona práveže nechce kávu....

@laurinkam Poprípade skús matcha nápoje, tam by mohol byť ten zelený čaj koncentrovanejší a sú aj chutné 🙂

@laurinkam na stolicu je vraj najrýchlejšia káva... Minule som počúvala podcasty o káve takže asi tak 😀

@nikdenikto tak radsej ziadnu ako tuto, tato akoze "kava" je naozaj nevhodna na konzumaciu

mate caj skus

@laurinkam vyskúšala by som nápoj Caro, chutí ako káva, ja si doň dávam aj mlieko a rovnako ako káva mi pomáha s ranným vyprázdňovaním 🙂 A ako vyššie píšu, bezkofeínová káva je hnus, je veľmi škodlivá, to by som určite neskúšala.

Tak neviem ti povedať moc súvis s tým a s vyprázdňovanim... vyskúšaj 😉
Alebo si ráno zarob zelený jačmeň a z toho sa k určite upraví stolica 😉

@tenerifka niektori ludia kavu nemozu, lebo im sposobuje gastritidu, ako aj mne, nezalezi na tom aka, aj kvalitna kava, aj keby to bol len hlt

@laurinkam skus Caro, alebo Inku, alebo rozne ine kavovinove zmesy, aj ked mne aj tieto sposobovali palenie zaludka a gastritidu spojenu s vracanim, takze nepijem nic, len bylinkove caje, bohuzial

otazka je, ci tvojmu traveniu neprospieva ta kava, alebo to mlieko v nej? teda, ze preco to chces nahradit.

Ja som prestala s kavou. Pijem Caro a myslim,ze to pomohlo aj v tomto smere

@falbala132 presne toto aj mña napadlo, mña by kava s kravskym mliekom zabila, a to nemam alergiu ani intoleranciu, ta kombinacia je jednoducho nevhodna

s tym vyprazdnovanim - stava z kyslej kapusty, pripadne zriedena obyc. vodou

@tenerifka nesca je len dehydrovana káva, zasa taka strašná tragédia to nie je. Ale teda ako náhrada kávy fakt vhodná nie je, keďže je to káva.

skus cierny caj s mliekom/smotanou, viem , ze to moze zniet divne pre ludi, co to neskusali (v anglicku bezne) ale je to fakt chutne, kvalitny kludne sypany cierny caj a dolejes mliekom,

@laurinkam k tráveniu a stolici pomôže vláknina, akaciova alebo psyllium

Pohár teplej vody nalačno, probio mliečne výrobky, zakvasene mlieka,
Šaratica....

@tenerifka drazdi mi kava zaludok, po 2. tehotenstve mi to zacalo :(

@jjanulienka ten pijem je fajn, ale nema to ten "rychly" efekt ako kava 🙂

@falbala132 urcite obe. Skusala som aj samotnu kavu a tiez mi nerobila na zaludok dobre. :(

@ivangeline vyskusam, casto sa tu Caro opakuje, tak asi na tom nieco bude🙂

@tenerifka tak ti ani nejdem pisat, ze ju pijem na studeno😄, len nesca zmiesana so studenym mliekom. Uz som na uplne minidavke, mozno len 3 hlty rano, ale na vyprazdnovanie mi to najrychlejsie zabera... ale robi mi to zle a uz s tym musim prestat...tak hladam ine alternativy...

@endzi83 hej, ale to skor vecer ako rano, ci?

@laurinkam biely jogurt rozmiesany s vlaznou vodou. ucinok zaruceny🙂 a nieco podobne piju kdesi v dovolenkovych destinaciach ako oblubeny napoj (uz neviem kde)