Roztrhnutá achilovka - rehabilitácia

Ahojte.
Pred 10 týždňami mi operovali ruptúru Achillovej šľachy a stále mám opuchnutý členok, v mieste achilovky pociťujem také nepríjemné pichanie, rana po šití stále nie je úplne zahojená a netrúfam si ešte naplno našľapovať cez bolesť. Lekár mi síce povedal, že mám skúšať už naplno chodiť (nie behať), ale ten opuch a tá bolesť mi v tom bráni.
Kto máte s takýmto zranením skúsenosti? Mali ste to 2-3 mesiace po operácii rovnako ako ja alebo lepšie či horšie? A ako dlho trvalo, kým ste malo kotník v poriadku (odpuchnutý, bez bolesti)?
Ďakujem.