Rázová vlna na krčnú chrbticu - vaše skúsenosti
24. mar 2024
Dobrý večer rozmýšľam vyskúšať .vam pomohla?pri akých problémoch súvisiacich s krčnou chrbticou ?ja mám rýchlo tuhnúce svaly utlacene koreňové nervy ,vyskocenu platničku ,točenie a tlak do hlavy uši sánky ,hmlisté videnie
@barbora854 ja by som v pripade chrbtice zamerala na veľmi veľmi kvalitného fyzioterapeuta a teda chce to doma podstive cvičenie. Pravidelne uvoľňovanie pomocou mäkkých technik by si tiež mala využívať. Z elektroliečby je skôr vhodný magnet cez poisťovňu.
Mne pomohla pri bolesti ramena. Dcéra chodievala, ked este vrcholovo plávala a mala tiež problémy s ramenami.