Prosim o pomoc s akné 🙏
Ahojte prosim o radu. Mám problémy s akné a neviem ako sa toho zbaviť 🙈 je to strašné. Niekedy to je lepšie a niekedy horšie ale teraz v poslednej dobe je to len zlé a horšie. Mám 18rokov, cvičím a veľmi prísne dodrzujem zdravú stravu. Niekto mi hovorí že to mám možno aj s proteínu tak som ho skúsila vyradiť. Zatiaľ ho neberiem len 2dni ale nemyslím si že je to z toho. Bola som lekárni nech mi niečo poradia a dostala som cistici gél + krém od La Roche Possay. Používam to asi iba týždeň no mám pocit že to je ešte horšie 🤦🏾♀️. Používam aj makeup od dermacolu-caviar. Pani v lekárni mi povedala že to je taký ťažký makeup na pleť ale tiež si nemyslím že je to z toho že sa licim. Neviem aký iný make up je dobrý na aknoznu pleť. A ešte chcem podotknúť že napr v lete som mala pleť väčšinou úplne celu cistu a peknú. Neviem prečo či mi pomáhalo slniečko… a ešte mi radili ľudia aj solarko že to vysušuje. Ale ešte som neskusala. Už som z toho zúfalá takze rozmýšľam že vyhľadam kožnú alebo alergologa. No všetci hovoria že to je zbytočne že nepomôžu. Že treba nájsť ten vnútorný problém ale ako to neviem… ak viete poradiť dobrého doktora budem rada ❤️ Ďakujem vopred za rady
@katrin215 kozny lekar. Mojej dcere predpisal iba masticku a zarabanu pletovu vodu a krasne jej to vycistilo plet. nebolo treba ziadne silne lieky. Len to treba podchytit cim skor.
Neskusaj kadečo ale už si mala byť na kožnej amb.lebo ti ostanú jazvičky.uz nemáš k nim daleko
Vnútorne aloe Vera gél aspoň 3 mesiace, každý deň deci, a probiotiká probiofix vnútorné dlhodobo, ráno a večer čistiaci gél cerave, hydratačný krém...
@katrin215 ja som nikdy nemala problem s pletou, az v 18tich sa mi uplne zhorsila plet, mastna, akné, upchate pory a vlastne bojujem s tym az doteraz, vyskusala som roznu kozmetiku, aj niacinamide, lactic acid ale stale som mala problem. No a pred 2 tyzdnami som si objednala od La roche cistiaci gel, ten ktory obsahuje aj kyselinu salicylovu a krém Effaclar H, po par dnoch som sa úplne vyhadzala, vsade som mala hnisave pupaciky, tak som myslela ze ten gel to sposobil, ze precistuje pokozku kedze mierne exfoliuje, a bola to pravda. a co sa tyka krému je asi najlepší aký som mala, akné sa po ňom dost rýchlo hojí. Pouzívam 2 tyzdne a nechapem, stale sa pozeram do zrkadla ako rychlo moze zmenit kozmetika plet. Ale nie kazdemu moze sadnut, treba skusat. A myslim si ze makeup nema nic spolocne s tym ze mas akné, najdolezitejsie je čistenie pleti. A co sa tyka slnka, tak vzdy maj SPF. Slnko ti totiz moze akne zhorsit a taktiez sposobuje rychlejsie starnutie pleti.
@katrin215 effaclar je super,,len treba dlhšie používať,tam za týždeň dva nebudú výsledky že budeš mat hneď čistí pleť..
mne osobne pomáhalo solárium v zime. 1xdo týždňa ,9-10min
a dobra kozmeticka 1x za mesiac ktorá mi vyčistila
bahenna maska z Nuskin -mám doteraz doma a nedám nanu dopustiť ,,dávala som si každý deň na problémové miesta a vyrážky sa rýchlo stiahli,nezapalili sa..
@pancakeska no tak možno že to mám aj ja z tej novej Kozmetiky La Roche Possay. Že sa mi vlastne čistí pleť.. no uvidíme kiež by to tak bolo🙏
@katrin215 ak sa to zhoršilo po zmene kozmetiky, tak ju prestaň používať. To, že sa takto čistí pleť je blbosť. Po dobrej kozmetike sa pleť zlepšuje. Ja mám rozšírené póry a nemôžem použiť hocičo, lebo sa z toho vyhádžem. Na akné odporúčam Bioderma Sebium. Aj mojej dcére to kupujem. Čistiť ráno a večer a potom hydratačný krém. Majú aj krém na lokálne použitie, peeling aj masku. Ja objednávam na mojalekaren.sk, vždy majú nejaké akcie.
Skús Skinoren krém. Mne osobne pomáhajú aha kyseliny, zinok a kyselina salicylova.
Ak si na IG zacni sledovat Katerinu Routovou. Ona sa do tohto rozumie ma tam skvele rady na toto. Pomohla uz vela zenam s tymto.
https://instagram.com/katerina_routova?utm_medi...
Na take bolave vnutorne cervene vyrazky, ze je dobry voltaren krem.
@katrin215 ak máš IG pozri si profil lenkacoufalova, má aj online poradenstvo a vie veľmi dobre poradiť
@katrin215 tiež odporúčam kožnú. Dlho som sa trápila kadejakou zaručenou kozmetikou a stravou, kým som sa konečne odhodlala to brať ako zdravotný problém a dopracovala som sa kožnej. Predpísala mi čosi, natierala som sa tým večer pred spaním a ráno po vstávaní a konečne som videla, že mám ako tak dobrú pleť. Čo to bolo, to už žiaľ neporadím, bolo to kopec rokov dozadu. Akurát si pamätám, že som si nadávala, že som vyhadzala pomaly všetky peniaze z brigád na "zaručené" hlúposti, lebo v reklame povedali, a nešla hneď k obyčajnej kožnej... Čo sa stravy týka, jasné že určitým jedlám som sa musela vyhýbať aj potom, ale základný efekt spravila tá vodička tak asi po mesiaci používania.
@katrin215 určite by som zašla ku kožnemu lekárovi...mne pár rokov dozadu tiež pomohol s akné a to som sa s ním predtým dlho trápila a bolo to oveľa horšie ako máš ty
Mala som oveľa horšie, len s tým rozdielom, že ja mám zachvíľku 34 rokov. Minuly rok takto v novembri som začala vráť izotretinoin (beloretin), brala som 7mes. Výsledok sto a jedna. Zatiaľ stále super. Môžem poslať foto do súkromnej správy. Dovtedy mi nič nepomohlo.