Problém so žilami po cvičení

Ahojte,
bežne ma žily netrápia, okrem toho, že ich vidieť na lýtkach nejaké metlicky atd, ale nič extrémne a neestetické.
keď sa snažím si zacvičiť a baví ma to, môžem tak 10 minut, aby som si neuškodila. Ak cvičím povedzme 20 minut, stane sa mi niečo, ako keby sa nejaká žila poškodila na lýtku. Potom sa z toho dostávam asi tak týždeň, čo ma to boli.
Mám termín u lekára, ale až o mesiac. Hovorí sa, že pohyb by mal prospievať, ale toto asi mi stalo už 3 krát 😢 takže mi ostávajú len prechádzky a mierny beh, čo mi nič nespraví. Ale napríklad taký tanec alebo cvičenie podľa videa,HIIT, vždy problém. Máte niekto ešte niečo takého?
V 37r. takáto katastrofa. Cítim sa ako 80 r. babka.