Probiotiká po črevnej chrípke

Ahojte, poraďte mi naozaj dobre probiotiká vhodné po črevnej chrípke. Momentálne beriem hylak, viem že aj to sú probiotiká, ale myslím že keď prejdú hnačky atď tak tie mám vysadiť či ? A rada by som na znormalizovanie stavu a posilnenie imunity nasadila nejaké dobré probiotiká. Prípadne čo iné ? Bojím sa potom aj začať s normálnou stravou. Plus idú Vianoce a neviem čo vtedy jesť