Ahojte. Maminy, ktore kojili, pribrali ste po odstaveni dietata? Za predpokladu, ze ste nijako nemenili jedalnicek. Lebo ze kojenim sa pali dost kalorii, no a ked sa s tym prestane, malo by sa to na vahe negativne prejavit, nie? Dakujem za skusenosti.
Nie. Skor naopak, napriek nezmenenej strave som schudla aj to, co mi ostalo a zo 46 som sa vratila na moju vahu, ktoru som mala roky pred tehotenstvami - cca 43 kg... Prosto pri kazdom som sa vratila na povodnu vahu... Pri starsom 9m.po porode, ked sa uz zacal odstavovaci proces a pri dcere po 2 rokoch, kedze dojcenie sme ukoncili vtedy.
Ja som schudla ked som prestala kojit.ked som kojila tak som pribrala kedze som bola nonstop hladna a stale som nieco chrumala
Odstavovala som 2-3mes, nič sa nezmenilo, akurát to ze už som nemala takú chuť na sladké (malý mal 1r4m)
Kým som kojila tak mi váha išla dole, a to som stále do seba pchala čosi sladké. Po odstavení mi išli kilá zasa hore, ale len do mojej pôvodnej váhy pred tehotenstvom.
ono je to s kojením rôzné.....
su typy zien, co pri kojeni chudnu a typy zien, co pri kojeni priberaju (genetika😅)
Suhlasim s nazorom, ze odstavit postupne ....a nemal by byt ziadny problem
Ja som schudla, lebo som mala menej chuti do jedla. Teraz uvidime ako to bude po druhom 🤷🏼♀️
Ja som pri kojeni bola ako kostra a keď som odstavila.som.dost pribrala 😥
Áno,po polročnom kojení som pribrala za 2 mesiace 7 kg, čo bol fakt extrém, potom som si vstúpila do svedomia a začala som športovať, zmena jedálnička. Váha bola za 4 mesiace -10kg.
No ja kojím už moje tretie dieťa. Kojila som všetkých vyše roka. Počas kojenia som nechudla ako všetky kamošky, či známe tvrdili. Odstavovala som postupne. Keď som definitívne dokojila, nepribrala som, ale ani nechudla. Aktuálne ešte stále kojím. Zapisujem si kalorické tabuľky, cvičím 4x do týždňa a hmotnosť nejde dole... možno je to tým, že som celiatik, možno naozaj genetika... ja sa fakt snažím jesť zdravo, veľa piť, hýbať sa. Byť fit kvôli sebe a samozrejme aj dlho žiť kvôli deťom...
Nie nepribrala. Odstavila som rychlo, mala som lieky na zastavenie laktacie a po 4 dnoch brania liekov bolo po nalievani prs. Tak som uz nebrala dalej. Ostala som rovnaka. Kojila som skoro 2 roky.
Dve kila cca. Ale skor som sa dostala trosku na normalnejsiu vahu
Ja mozem povedat, ze po prvom porode do 9 mesiacov som bola na dievcenskej vahe 48 kg, a to som jedla aj v noci a sladke jogurty. Odstavila som uz tehotna, takze to sa nerata, po porode som zacala rapidne chudnut, ale asi tak po pol roku, zistili mi hypertyreozu, ked sa to zaliecilo, tak som bola s kilami zase hore a dcerka sa odstavila ako 20 mesacna zrazu zo dna na den. Skusala som si saty na svadbu velkosti 38-40, o 2 mesiace bola svadba a musela som kupit velkost 44 😪. Vtedy mi stitna zase pracovala pomaly...ostala som na vahe okolo 60 kg. Po tretom tehotenstve znova hypertyreoza, ale nechudla som, a po stvrtom to iste. Aktualne na Thyrozole som pribrala na 65 kg (pri vyske 152 cm), stale mam chut daco vyjedat, hlavne poobede a vecer. Kojim rocnu dcerku. Tak po odstaveni uvidim. Mam aj pocit velkeho zavodnenia, beriem betablokatory na tlak. A mam 40 rokov. Asi to nebude uz slava, ak rapidne neuberiem z jedla...
Nie, ja som bola pri 1.do roka na svojej vahe, odstavila som v 15.mes a do dalsieho tehu som sla s rovnakou hmotnostou...ale po dalsich uz mi kila ostali...ale nikdy som po odstaveni nepribrala...ale ja som dojcila dalsich este dlhsie.
Vdaka za odpovede. Moj ma 14mesiacov, chcem zacat pomaly postupne odstavovat. Som momentalne trochu chudsia ako pred porodom a bola by som rada, keby to tak aj ostalo.ale telo sa asi rado vracia na svoju komfortnu vahu, co som mala vacsinu casu..tak uvidim.
Ja som po odstavení vždy ešte dačo schudla. Je to dosť individuálne.
nie, ja som kojila kratko, ale 15 kil som schudla ako nic
Ja sa tesim, ze konecne schudnem. Ja som pri dojceni vzdy pribrala a nemozne schudnut. Az po odstaveni.
Nie nepribrala. Podstatne je odstavovat postupne, nie zo dna na den.