Predmenštruačný syndróm
prosim poradte nejaky figel na predmenštruačny syndrom ,,už ma to štve len žerem ako šialena neviem sa ovladať sladke slane všetko čo pride pod ruku ,neexistuje niečo na to ?? nejake tabletky alebo pripravky niečo čo to aspon zmierni bo ma šlahne ,,,
@mishka11 dakuje moc som bola aj u ženskeho a zabudla som sa syptať a som s tho už neštastna ,,,diky moc moc 😉
@mishka11 inak mna to chytilo teraz a to je asi tyžden pred mam dostať 20 teho ale chodi to nie vždy na čas tak neviem kedy pridu ,,
Tak skus becka, magne B6 a ten mastodynon.
@mishka11 @marikazavadka kava to vyzrazne zhorsuje aj podla mojej skusenosti. skus vysadit - prve dni budu hrozne, 4-7 dni abstakov, bolest hlavy, priserna nalada atd. ale pms bude dalsie cykly miernejsie
@marikazavadka ta kava sa mi nezda, podla mna vobec nevadi.
@demo neviem či netaha horčik s organizmu niečo sa mi zda že som o tom počula,,može to byť fakt pravda
@marikazavadka neviem, vo vseobecnosti ho mame strasne malo v strave. takze ak ho doplnis, moze si co-to potiahnut aj ta kava 🙂. U mna to zafungovalo aj s kavou.
@demo tak to je super ale aj tak sa jej časom budem musieť vzdať ak začnem byt alergicka na nu lebo už nabeh tam je ☹
@marikazavadka alergia na kavu??
@demo no alergia na kofein mne už po kofole tak prepinalo jak keby som vipila liter jazyk sa mi motal ,rehotala som sa uplne stavy ako opita a na alergologickych testoch vyšlo nabeh na alergiu hranične hodonty ta to čo sa mi robilo boli priznaky 😀
@marikazavadka a kvalitna kava ti to robi? mnohym ludom toto robi presladeny a syteny napoj. kofein by som z toho neupodozrievala.
@demo brali mi krv mam aj napisane alergia na kavu možno nie priamo kofein ale kava tiež som nechapala,,ale pocitujem je mi po kave zle na zvracanie od žaludka ,,už ked ju citim dviha sa mi kufor a nescu ani nevravim ,,
@marikazavadka tak to je naozaj strasna smola.
@demo ja už budem zachvilu alergicka ja na vzduch 😀
@marikazavadka problemy s nizkym tlakom mam teraz menej nez predtym ... kedysi som sa ako-tak zobudila az po kave, teraz sa citim rovnako aj bez kavy ... no ale treba vydrzat tych par neprijemnych dni 😉
@marikazavadka Skus tri dni predtym, nez mas dostat menzes, davat si magne B6. Pijes kavu? Ja som mala pocit, ze mi to kava zhorsuje. A este existuje liek Mastodynon, ktory mi raz na to predpisala lekarka. A skus upravit stravu. Menej sladkeho a vela potravin, ktore obsahuju becka. Napr. tmave pecivo, varena psenica, banany a pod.