Posilnenie imunity u dospelých
Ahojte,msm doma dieta co zacalo chodit do skolky tento rok a ja pracujem tiez s malymi detmi,vkuse sme obaja chori. Co by ste mi odporucili brat na posilnenie imunity? Beriem lactoseven probiotika, C,zinok,A, betaglukan,oreganovy olej. Pijem denne caj z cerstveho zazvoru,chcem skusit aj med so skoricou. Rozmyslam aj nad imunoglukanom,ma zmysel brat aj imunoglukan aj betaglukan? Poradte,nebavi ma kazde dva tyzdne byt chora...
Otužovanie
Pokial mas krvne vysledky ok, tak ti staci len max C,D, pravidelne sa otuzovat a byt psychicky v pohode. 🙂 Ludia z mojho okolia, co sa nonstop dopuju vitaminmi, imunoglukanom, kolostrom, kolagenon a vsetkym, co krici z reklamy, ze zarucene musis uzivas, tak su paradoxne nonstop chori.
Imunoglukán je len značka a sú to tiež betaglukány....dôležité je množstvo betaglukánu to je v 1tbl Imunoglukánu 100mg, čo je dosť málo....Račej si kúp Betaglucan 240+ alebo Betaglucan 500
Môžte užívať čokoľvek ale ak nemáte dobrú priepustnosť bunkových membrán tak všetko ako dáte do seba tak vylúčite močom von.
Ak chcete pomôcť s imunitou a viac info, kľudne napíšte 🙂
Moc toho užívaš naraz, skus len jedno. Mne na imunitu pomohlo kozie kolostrum alebo multi od A po Z zn centrum