Poraďte niečo na pribratie
Dobrý večer prosím vás viete mi poradiť niekto z vašej
skúsenosti ktoré tabletky vám pomohli pribrať na váhe pár kíl viac popripade pomohlo vam b12 tabletky? Ďakujem za každú odpoveď
stitnu zlazu mas vysetrenu? treba zacat tam, ak mas problem s prilis nizkou vahou. Ak je jej funkcia zvysena, darmo sa budes pchat vitaminmi a nutri drinkami. Ale teda na pribratie treba prijat viac energie ako vydas. Tak ako tu zvyknu radit babam ktore chcu schudnut, kaloricke tabulky, nastavit si prijem na priberanie a zapisovat si, naucit sa stravovat
Mne nepomohlo nič iba začať poriadne jesť. Dbať na pravidelnosť, zapisovať si.. čím viac budeš jesť, tým viac budeš hladná 🙂 z doplnkov výživy som skúšala všetko, b-komplex, b12, pangamin, peritol, atď... Je to dosť individuálne ale radšej investuj tie peniaze do kvalitnej stravy, kúp si nejaký kvalitný proteín.. tie vitamíny sú len marketingový ťah 🙂 samozrejme môžeš si ich dopĺňať ale nečakaj od toho zázraky. Liek, od ktorého sa priberá NEEXISTUJE. Peritol ani neskúšaj, je to hnus. Oblbovák, po ktorom budeš ospalá a podráždená. Budeš jesť ešte menej, pretože sa ti bude chcieť stále spať. Podáva sa ľuďom so psychickými problémami na celkový útlm. 🙂 Preto je aj na predpis 😉
Peritol - je na predpis,
Nutridrink