Podpora pamäte a sústredenia

Ahojte. Som študentkou VŠ a mám momentálne skúškové. Snažím sa učiť každú možnú chvíľu, no tých chvíľ a hlavne energie mi popri 2-mesacnej dcérke a 2-rocnom synovi veľa neostáva. Registrujem, že je kvantum výživových doplnkov na podporu koncentrácie a pamäte. Máte niekto skúsenosť s tým, že niektoré reálne účinkujú a pomáhajú? Ak náhodou áno, poprosím tip ktoré to sú a po akom čase by to malo účinkovať ( najbližšiu skúšku mám o 5dní a už teraz mám nervy v kýbli že mi to učivo nejde do hlavy tak ako by som si predstavovala 😁 )