Pocit nafúknutia po pečive

6. máj 2022

Je tu niekto kto tie máva pocit ťažoby a nafúknutia po jedení pečiva? Robili mi aj testy na gastre, ale vraj nemám intoleranciu. Iba na mlieko, to už dlhé roky nepijem, naozaj iba občas. Rozmýšľam, čo s tým pečivom, vylúčiť?

mirkava
6. máj 2022

A celiakiu?

autor
6. máj 2022

@mirkava aj na to mi robili testy, keďže v blízkej rodine máme celiatičku, ale nič, takže neviem vôbec, skôr premýšľam že či vylúčiť aspoň na čas lebo stále sa po ňom cítim ako balón a je to nepríjemný pocit

diamond007
6. máj 2022

Zameniť za kvaskove

mirkava
6. máj 2022

Možno droždie? Skus zmeniť, nejakú alternatívu. Alebo vylúčiť pecivo

diamond007
6. máj 2022

Mne veľmi pomohlo keď som začala kvaskovat, pečiem svoj chlebík a ozaj je iný. Dovtedy som mala brucho nafúknuté. Dávam si to na striedačku, doprajeme si aj kupované z času na čas ale primárne máme kvaskovy chlebík/pečivo/koláče.

sense
6. máj 2022

Kvaskove pečivo, ale len z čistého kvasku bez použitia kvasníc

asia83
6. máj 2022

Áno, preto som ho vylúčila. Jednoduché.

akinom0077
7. máj 2022

Vylucit to co vadi