Paralen a Strepfen sprej - časový odstup

Ahojte od včera sa cítim dosť nemocná a myslím si že som prechladla 🙈 bohužiaľ som sa na internete nikde nedozvedela aký časový odstup mám dodržiavať od týchto dvoch liekov…paralen si dávam každé 4 hodiny ale neviem kedy si môžem dávať tento sprej na boľavé hrdlo 🙂 užíval niekto paralen a strepfen sprej ?