Opuchnutá tvár ráno

Ahojte, ráno sa budím s tým, že mám opuchnutu tvar. Vyzerá to nelichotivo. Máte nejaké rady? Je pravda, že som pribrala, pracujem na znížení váhy, ale toto ma prekvapilo. Môže to byt zavodnenie? Máte s tým skúsenosť?