Operácia platničky - skúsenosti?

kvetinka317
22. nov 2018

Sú tu zienky ,ktoré boli na operácii platničky,?chcem vedieť ,že ako dlho sa zotavili?ci Vám ta operácia...ďakujem za každú odpoved

17juraj17
23. nov 2018

@kvetinka317 Co to je operacia platnicky? Celkova nahrada, ostikanie vytlacenej alebo vstreknutie ozonu. Pytaj sa spravne a mozno dostanes nejaku relevantnu odpoved.

chinwag
23. nov 2018

Kvetinka317: operovali mi pred 16 rokmi platničku L4/L5.... PN som bola 6 týždňov vtedy. Som úplne ok. Lyžujem, beham 10 km bežné, hrám bedminton... Všetko bez problémov. Musíš ale cvičiť rehabilitačné cviky. Nič náročné. Cca 15 mim ráno a 15 min večer. Robila som to poctivo asi 5 rokov. Potom sa mi už nechcelo 🙂. Cviky mi ukázali v nemocnici - rehabilitačná sestra.

kvetinka317
autor
25. nov 2018

@chinwag ďakujem 😊