Nízky tlak, čo je na to dobré?

@gaga24 ja mávam bežne 80/60🙂raz mi kardiológ v kúpeloch povedal že okamžite k doktorke hneď ako sa vrátim dom, lebo nízky je rovnako nebezpečný ako vysoký - tiež môže spôsobiť nedokrvenie a porážku..tak som išla k internistke a tá že existujú kvapky na nízky tlak ale mi ich nedá lebo majú veľa nežiaducich účinkov a tie by boli väčšie ako účitok z nich.....ale povedala mi že môžeš piť červené víno, minerálky, nemusí sa obmedzovať v solení(problém s obličkami nemám) a mám športovať....Vekom sa prirodzene tlak zvyšuje a ja mám aj preddispozíciu že sa mi zvýši....tak som sa smiala že všetkých hovoria nesoliť a nechlastať - a ja môžem😀

@mogaa tiez mavam podobny
@gaga24 vela vody, sportovat, rano studensia sprcha a dobre od noh vymasirovat smerom k stehnam.kava mi nerobi mpc dobre skor zeleny caj.vsetci povedia, ze mam byt rada, ale je z toho unava, zavraty a pocit, ze doobeda zijem na 30% percent
Mne pomaha len sport

@eliska13 to môžeš byť rada mne nič, keď sa mi točí hlava - jedine si lahnúť ak sa dá, minimálne si sadnúť a piť čo to dá😀raz som skoro v bude odkvacla,pustili ma sadnúť ale bolo mi tak zle že o zastávku skôr som musela vystúpiť🙂najhoršie to býva v lete...

@mogaa tak to je neprijemne az takto to nemam len skor unava a, ak prudko vstanem vidim ⭐🙂

Moja sestra mala nedavno problem s nizkym tlakom. Kava sa meodporuca nakolko je mocopudna a ani vody obsahujuce magnezium. Jej pomohol iso napoj od firmy Just. Je to na mineraly. Pouzivala to cca 3 mesiace a tlak sa jej ustalil. Predtym vyskusala vsetko az po infuzie a nic nezabralo. Susedka je Justacka a ta jej to poradila a zabralo

@kattky Môžte mi dať presný názov toho nápoja?firmu just poznám,už sme niečo aj z tade mali.dakujem

@gaga24 Iso-tea lemon

Aj ja mám nízky tlak. A riadne ma to obmedzuje. Najlepšie keď niečo vybavujem (dr.urady,..)a ja rozprávam ako opitá. Snažím sa piť čo najviac vody. Aj cvičím. Ale keď sa zas príliš unavím, tak je mi až na odpadnutie.