Nízky tlak

patuska00
23. sep 2024

Ahojte je to normálne keď každý deň Mam nízky tlak napr 106/70 alebo do 100 normálne mi je zle z toho už viac dní to mávam čo odporúčate na zvýšenie tlaku ďakujem

stanulienkat
23. sep 2024

Tie hodnoty nie sú nízky tlak, je len trochu nižší, ale vôbec nie je nízky. Nizky sa ráta horný pod 90, treba piť viac tekutín a viac pohybu.
Mas dobry tlak.

irusa
23. sep 2024

ako nechápem , čo je na tom nízke...ved ukážkový je 120/80 ...nizky tlak je tak 80/50

patuska00
autor
23. sep 2024

@irusa niekedy mám pod 100napr 89

irusa
23. sep 2024

@patuska00 tak skús viac tekutín a pohybu

patuska00
autor
23. sep 2024

@irusa veď áno viem že je to normálne 120/80 ale je mi zle keď mám taký tlak nízky tlak

patuska00
autor
23. sep 2024

@irusa tekutín pijem dosť pohybu mám tiež môže byť aj z toho z únavy mám mesačného syna kojim

patuska00
autor
23. sep 2024

@patuska00 teraz ležím nohy hore mám aj kávu nescu som si spravila

tanyan
23. sep 2024

Ideálne by bolo doplniť spánok, ale vzhľadom na okolnosti doplň cukor a soľ. Zákusky, keksíky, čokoládky, čipsy... Niečo, čo ti urobí radosť. 😉

kris_tin257
23. sep 2024

Keď som to ja konzultovala s obvodakom povedal mi že veľa žien máva nižší tlak a že sa to nerieši rieši sa len vysoký tlak...

patuska00
autor
23. sep 2024

@tanyan veď prav jem aj mastné ale skúsim aj čipsy ja práve jem solené tak neviem

egonsk
23. sep 2024

@patuska00 ak mas nizky tlak, zacni sledovat politiku 😉😄

stanulienkat
23. sep 2024

@patuska00 som nevedela, že sladkosti a mastné zvyšujú tlak🙄

patuska00
autor
23. sep 2024

@egonsk 🤣 super až som sa zasmiala lebo od rána sa bojím

patuska00
autor
23. sep 2024

@stanulienkat áno zvyšujú

stanulienkat
23. sep 2024

@patuska00 sladkosti a mastné???? To ti kto povedal? Slane ano, aj pohyb a tekutiny.

patuska00
autor
23. sep 2024

@stanulienkat mastné jedlá práve tiež zvyšuje tlak

tanyan
23. sep 2024

@patuska00 Ale tie mastné jedlá asi skôr dlhodobo. Krátkodobo mastné skôr zaťaží žalúdok a ako sa ľudovo hovorí: naženie krv do žalúdka na podporu zaťaženého trávenia.

rika44
Autor odpoveď zmazal
Zobraz
ronie338
23. sep 2024

To je aj z kojenia a únavy. Ak teda kojis. A nedostatok spánku. Ja mávam nízky tlak a po pôrode som mala ešte nižší. Treba viac piť ako je človek zvyknutý. A treba otecka zapriahnut keď príde z práce nech sa postará a bábo a ľahnúť si aspoň na hodinu dve a spať. My sme dokonca keď som prestala kojiť tak robili ze jedno kŕmenie v noci zaobstaral otecko aby som ja mohla aspoň 4 hodiny vkuse spať

patuska00
autor
23. sep 2024

@ronie338 ano práve kojim aj v noci vstávam a ešte varenie, upratovanie veď aj ja si myslím možno z toho čo som unavená a hneď z rána boli hlava a potom nízky tlak

ronie338
23. sep 2024

@patuska00 u nás prvé mesiace veľkú časť týchto veci prevzal priateľ, pretože nie je sranda vstávať v noci k dieťaťu a videla to aj on, preto sme sa potom striedali keď som kojiť prestala. Proste musí viac pomôcť v domácnosti, mne dokonca svokra posielala obedy aby som variť nemusela, výlučne on chodil na nákup. Proste kde mohol pomohol aby mne co najviac pomohol

luccija
23. sep 2024

@patuska00 hlavne veľa vody, keď kojis.Ja som po pôrode začala piť kávu.Mavam ešte nižší tlak a verím, že ti je zle, ťažko čo už lekár hovorí, že mám byť rada, ale veru nie som a robím všetko čo sa dá
Keď ti je moc zle tak soľ a voda a vypiť.
Mne je takto ťažko každé ráno, doobedie...a nepresiluj sa nemusí byť všetko spravené.A skontrolovať železo po porode

patuska00
autor
23. sep 2024

@ronie338 mne pomaha s bábätkom mamka ale neviem a teraz cítim už dúfam že nie 🙈

patuska00
autor
23. sep 2024

@luccija áno vody pijem stále aj čipsy som si dala kávu tiež som si robila a neviem či zelený čaj môžem a o beriem aj železo

luccija
23. sep 2024

@patuska00 železo si dávaj mimo kávy a zeleného čaju s odstupom...a železo s c vitaminom.Inak mne ten čaj viac pomáha ako káva.Viem ako sa cítiš žiaľ to je nízky tlak plus pravidelne jesť nesmiem byť hladná, lebo o to horsie

patuska00
autor
27. sep 2024

@luccija tak železo beriem iba 1 krát denne a čaj ani nepijem a kávu si spravím ale iba túto 2v1