Nízky cukor v krvi
Ahojte, viete mi poradiť. Mám 27 rokov, a keď si meriam ráno cukor sem tam, mám len 2,5 mmol/l. Aj celý deň mi je zle, malátnosť alebo na odpadnutie. No sladkosti nechcem jesť, lebo chcem schudnúť. Niečo prírodné viete odporučiť, alebo co s tým ďakujem
@mamina7070 taky strojček, že z prsta trochu krvi... Ale pôjdem asi na krv celkovo
Ak mas namahu vecer, tak ti do rana klesne cukor v tele...treba si dietu nastavit tak,aby si nemala problem s hladinou cukru.....muz zsi kazde rano meria tiez, lebo mal problem pri hodnote 2.5.....a to rovil na zahrade ,a potom sa nenajedol...vysledok volanie zachranky,
@kristen1999 jesť veci čo majú dlhší glykemický index a, keď nechceš sladké tak hrozno, banány tie majú veľa cukru.Ja, keď sa nenájem pravidelne každé 3 hod je mi zle
ovsene vlocky aj su dobre tam ina liecba nie je
@kristen1999 chod k vseobecnemu
A mimochodom ak chces schudnut treba si najskor cosi nastudovat co to o sacharidoch tukoch a cukroch a ich premene v tele lebo asi nemas ani potuchy
len samotne sladke ti predsa glykemiu nezvysuje
@kristen1999 merias si cukor aj pocas dna ? nalacno zvyknu byt nizsie hodnoty
@thomas13637 to nie.. Ale aj tlak mam veľmi nízky počas celého dňa
@kristen1999 ja trochu nerozumiem, držíš diétu? Neješ? Či kvôli čomu máš takéto nízke hodnoty? Prečo si meriaš glykemiu glukomerom počas dňa? Hodnota 2,5 mmol/l je už hypoglykemia aj pre zdravého človeka. Koleduješ si o zdravotné problémy, môžeš kľudne odpadnúť s touto hodnotou a reálne si aj ublížiť (rozbiť hlavu)... inak, ak glykemia klesne pod 2,8 mmol/l, tak už je to pre mozog nezdravé, nastávajú zmeny v mozgu....niečo si o tom prečítaj, syn má diabetes 1.typu, niečo o tom mam naštudované.
Ak sa stravuješ normálne a máš takéto nízke hodnoty, tak môžeš mať aj poruchu, kedy pankreas vytvára veľa inzulínu a telo sa dostáva do hypoglykemie. Je to veľmi nebezpečné.
To je malo, nie je to normalne. Ja som mala 3,6 a doktorka mi kvoli tomu robila dalsie testy. Nakoniec mi aj zistili problem.
@katie253 ja som si merala ráno po prebudení. Jem normálne ale celkovo som odmalička bledá, stále malátna, 2x som aj odpadla... Snažím sa jesť vyvážene
@kristen1999 tak k lekárke na krv, môžeš mat nejaký zdravotný problém. Skus si merať cukor pred jedlom a 1,5 hodiny po jedle. Mala by si byť v rozsahu: U zdravého človeka je hodnota nalačno od 3,3 až 5,5 mmol/l, po jedle je táto hodnota vyššia a to do 7,8 mmol/l.
@kristen1999 Jedna kočka tu na MK mi poradila knihu Glukózová revolúcia. Týka sa aj Tvojho problému. Ja ju mám momentálne rozčítanú, takže ešte nepraktikujem, čo sa tam píše, ale vyzerá to sľubne. Mrkni:
https://www.martinus.sk/856823-glukozova-revolu...
Prvu kvapku krvi pred meranim treba zotriet a pouzit az 2., 3. v poradi.
@kristen1999 ako píše @stanulienkat, prvu kvapku krvi po vpichu zotrieť, použiť az druhú kvapku. Ruky stačí predtým umyť mydlovou vodou, dezinfekcia by sa používať nemala, pretože skresluje výsledky, resp. Moze sa použiť, ale počkať chvíľu, aby sa vyparil alkohol.
@sovica vďaka 🙂
na to nie je liek okrem jedla a spravnej zivotospravy
nemusis sladkosti staci ovocie a s cim si ho merias ? dala by som si premerat aj zo zily ranny odber