Niečo na pribratie na váhe

kamca495
23. apr 2022

Ahojte máte niekto skúsenosti s niečím sčoho ste pribrali na váhe? Napríklad tabletky a tak .Ja sa pokúšam pribrať ale nie a nie pribrať už som úprimne zufala. poraďte niečo

dagmarovita
23. apr 2022

@kamca495 to Ti odporučil lekár? Veď skús nabrať svaly. Lebo radiť jesť šľahačku a smotanové, kysnuté asi nepomáha. Inak sú také lieky, ale to musíš mať diagnózy na to.

kamca495
autor
23. apr 2022

@dagmarovita ja som pri obvodnej bola každé dve dní mi páchali injekcie b12 a nič aj peritol tabletky bola som aj na kardiológiu a netreba brať lieky pred 10 timi rokmi som brala euthyrox mam zníženú štítnu žľazu ale odvtedy mi nič už nedávajú a ja som strašne chudá mam len 38kg som po pôrode 9 mesiacov ja už neviem čo mám robiť

mogaa
24. apr 2022

@kamca495 nutridrinky- ale nie miesto náhrady jedla ale medzi jedlami....sú to kalórie naviac, môžeš nimi nahradiť desiatu a olovrant.....a máš to hneď 2400Kj naviac v dennom príjme

kamca495
autor
24. apr 2022

@mogaa môžem to kúpiť v lekárni? Či bez predpisu sa nedá kúpiť?

mogaa
24. apr 2022

@kamca495 ano kúpiš aj v lekárni ale predávajú aj na bazoši...tam výdu lacnejšie.....teoreticky ti ich vie predpísať lekár ale len v prípade že je tam preukázateľný výrazný úbytok na váhe a teda väčšinou to predpisujú len onkopacientom.....

mogaa
24. apr 2022

@kamca495 dobré sú čokoládové.....ostatné, veľmi nie...sú napr.jedny aj bez príchute tie sa dajú dávať do jedla miesto smotany, jahodové nie sú dobré, vanilkové a banánové ujdú....

mogaa
24. apr 2022

@kamca495 pije sa to pomaličky medzi jedlami so slamkou.....ale v lekárni kúpiš aj nutričné kaše aj tie sú fajn miesto olovrantu alebo desiatej....treba to nahrádzať olovrantom alebo desiatou lenbo väčšinou to má cca 1200Kj a je to viac ako keď si dáš kúsok ovocia....tie kaše sú fajn ak ich posypeš nakoniec grankom, tak chuťovo ako krupica.....a samozrejme maškrty ako krupičná kaša, pred spaním napr. kakao, niekot si zarába aj detský Sunar😉

mogaa
24. apr 2022

tu máš nutrikaše, ja napr.mám rada tie a posypané tým grankom
https://etabletka.sk/?s=nutrikaše

tam si porovnaj aj ceny za nutridrinky

snezienkaaa82
24. apr 2022

Vedx bud rada, že si stihla, čo by za to iné dali. Ci, už si extrémne stihla?

mogaa
24. apr 2022

@snezienkaaa82 no ver že pri takej váhe by si ani ty spokojná nebola....veď má len 38kg, to je naozaj veľmi málo

snezienkaaa82
24. apr 2022

Akú máš výšku? Čítam ze váhu 38 kg. Hpwvnbe skus viac oddychovať. Dieťa daj babke, ak sa da, najedz sa, lahni a nič nerob. Zdreavie he prvoradé. Ha som tiež bola po pôrode chúda, 170 cm, 50 kíl. Pomohol mi oddych. Čiže vyšší príjem ako výdaj.
A chuti ti jedlo? Nemáš anorexiu, tetanu a pod? Čítam, že len štítnu.
Rodičia sú akej postavy?

snezienkaaa82
24. apr 2022

@mogaa áno, čítam teraz.... 🤔😳Ja nám 170, 50 a tiez vyzerám biedne. Tých 38 to si ani neviem predstavit. Ved som mala dní, keď som nevládala fungovat

snezienkaaa82
24. apr 2022

U mňa to bola psychika, všetko som chcela stíhať, deti, upratať, navariť, nakúpiť. Do toho ešte dokončenie školy. Čiže na nervy, tetanu som si akurát uhnala.....

kamca495
autor
24. apr 2022

@snezienkaaa82 áno až moc mám 38kg

kamca495
autor
24. apr 2022

@snezienkaaa82 mama predtým bola tiež taka chudá ale po pôrode mala svoju váhu 60 kg a odvtedy ma 75kg otec bol štíhli ale bol aj vysoký že aj 1,90 cm a vážil možno 60 65kg ale ja cm mam približne 158 a váha 38kg to je moc malo niekedy mi už ani nechutí jest to je pravda. Každý mi hovorí ze pri dcére keď som bola tehotná vyzerala som dobre až sa tešili a Terez? Vždy počujem len nadávky co zo sebou robím

kamca495
autor
24. apr 2022

@mogaa ďakujem ty 🙏🙏 kuknem to

mogaa
24. apr 2022

@kamca495 rozdiel máš v tom že nutridrinky sú malé cca 2dc tie sa pijú, z toho druhého urobíš kašu a ak sa posype nakoniec grankom tak je aj chutná🙂ale hovorím, nie miesto jedla ale ako niečo medzi jedlom alebo miesto desiatej(ovocia)....ono priberieš len kalorickým nadbytkom, ten nutridrink má cca 1200Kj čo je viac ako nič alebo ako jablko, či pomaranč, ale zase oveľa menej ako keď si dáš dobrý obed či večeru.....a teda nečakaj výsledok hneď....predávajú aj také nutrijogurty v lekárnach len tie už sú dosť drahé.....a sú dostať aj nutridžúsy - tiež v lekárňach

snezienkaaa82
24. apr 2022

@kamca495 no z veľkej časti je to genetika, ako čítam. A cítiš sa ako? Si slabá, malatna, vladzes? či fungujbes, normálne?
Pretoze sú také ženy, že drobné a chuducke. A vôbec to nemusí byť problém.