Neznesiteľné pocity v hlave

Ahojte. V poslednej dobe mam dosť neznesiteľné pocity v hlave. Ako keby taky tlak a úzkosť veľkú. Nedokážem ani nič robiť, sústrediť sa na nič. Vyhýbam sa ľuďom a som unavený veľmi. Často si v hlave predstavujem nejakú situácie a komentujú sa. Beriem aj lieky na depresie. Dá sa s tym prosím Vás niečo robiť a čo by to mohlo byť? Ďakujem vopred