Neskutočné bolesti nôh a hlavy

Ahojte viete mi poradiť niake tipy vždy pri menštruácii mám neskutočné bolesti nôh a deň pred bolesti hlavy, mávam slabú menštruáciu dokonca niekedy mám problémy aj s tým že sa mi to ako keby nevie spustiť neviem možno preto tie bolesti alebo je to možno aj tým že mám zlú zrazanlivost krvi neviem..hádam ste ma pochopili..))