Nemôžem spávať kvôli chrbtici

@elisse247 odkial si objednavala prosim?

@ponny34 ja si objednávam zo švajčiarska od Vitana X.

@ponny34 ak chceš kľudne mi napíš ja vždy objednávam viac lebo to tak výjde lacnejšie.

Ja by som odporucila aj tvrdsi matrac a lepsiu stolicku. Mne to pomohlo a velmi 🙂

Mne pomáha správna voľba vankúša a joga. A celkovo cvičenie pomáha. Chodila som aj k chiropraktikovi, v kombinácii s jogou top, teraz keď Slovensko spí tak moja chrbtica trpí. Musím si pomáhať sama cvičením doma.