Následky po 9 mesiacov po pôrode?
Ahojte.Uz som síce 9 m po pôrode,prvom a tak ma bolí panva že občas ledva chodím(ako keď som mala bruško🙈) ešte aj keď ležím a chcem sa otočiť.Mam dojem že mi to prešlo z krížov dole.Uz v tehu som sa v polovine ledva hýbala aj ležala kvôli bolesťiam chrbta,no aj kvôli robote som si musela zvyknúť.Teraz sa cítim no že horšie než čerstvo po zošití tam dole🙊nejde sa k žiadnemu lekárovi v mojom okolí dostať,raz ordinuju,potom nie,potom majú plno.Moze to byť následok epiduralky?mám to tak asi mesiac🥴
@oliolijanka panecku tak nebudem ojedinelá 🥴
@dajana1983 Nie🙂 A ked som vysla z nemocnice, moja prava noha nevedela, co robi lava😀
Naozaj velmi pomohlo cvicenie.
@oliolijanka uff rada by som k fyzio zašla,snáď sa podarí v novom roku(mám miernu diastazu )aj kvôli tomu som chcela .
Ja som tak mala dva roky, niekedy mam pocit, ze to mam stale a to som viac ako tri roky po porode. Radikalne pomohli fyzio-cviky na brucho a ako zazrakom to zmizlo "zo dna na den" (ked teda neratam, ked to raz za mesiac pri nezvycajnom pohybe zaboli).