Prosím vás možem užívať zodac aj keď nemám žiadnu alergiu? Mám problemy so spánkom a keď si dám večer zodac tak spím ako zabitá len neviem či ho mozem užívať dlhodobo alebo či vôbec keď nemám alergiu
Nebrala by som zodac len preto, že spim, skúša sa poradiť s doktorom o lieku na spanie, alebo skus prírodné lieky v lekárni kúpiš persen alebo camila a ja potom spím jak bábätko.
Ja som brala roky denne zodac ako dieťa, ale kvôli zvýšenému histaminu, nemalo by to byť nejako škodlivé, ale tak nie je to určené na spanie 🙂
Keď som mala alergiu a brala som Zodac počas mojej peľovej sezóny, zistila som, že sa mi po ňom super spí, začala som si ho dávať aj sem tam na večer, keď som nevedela zaspať... nejaký čas to trvalo a potom som si ho už nedávala....je to antihistaminikum a áno má mierne sedatívne účinky.... použila som ho ako takú barličku... či to bolo dobré neviem ale pomohlo trošku...
@nenne27 pijem čaje na spanie medovku, levanduľu keď mám zlé obdobie nič nepomáha. To so zodak som zistila nâhodne keď som sa raz osipala od jahôd, predttým som na spanie brala lexaurin nie vzdy parkrat do mesiaca, teraz mám dost zlé obdobie a už týždeň beriem ten zodac, neviem či je to lepšie ako brať psychiatrické lieky na spanie...
Ja beriem melatonin
@butterfly333 ano beriem aj to ale to mi pomoze len zaspat a o tri hidiny som hore a už nezaspim
Zodak je liek na alergiu. Znižuje histamin. Zdravý človek ho nemá čo brat aby lepšie spal. Na to sú podporné čaje, výživové doplnky, alebo keď je to moc zle, lieky na spanie. Celkovo odporucam skôr hľadať príčinu problémov so spánkom a odstrániť ju.
Tak myslim ze ked ho nebudes uzivat cele tyzdne tak je to oka...asi lepsie ako ten lexaurin.ja zodac beriem na prwlome maja-juna( alergia) snazim sa kazdy druhy, treti den...ale ja nie som lekarka tak ak tu nejake su, poradia ti lepsie
@nenne27 ano aj ja si mysím že zodac je lepší ako nejaké psychiatrické lieky len neviem či sa môže užívať ak nemám žiadnu alergiu, áno otázka na lekára ak by tu niekto taký bol
Je to podobne, ako keby si brala nurofen, aj ked nemas bolesti, alebo paralen, aj ked nemas teplotu. Coho sa bojis, ze sa stane, ked ho budes uzivat aj ked nemas ziadnu alergiu? Ako ti radia ostatni, davat si lieky na spanie nie je nic moc.
@andrea_82 neviem len ma to tak napadlo... .
Skúste aschwagandhu alebo nejaký iný adaptogen
Skus nejake bylinkove caje s medom, ale na liekoch frcat to je cele zle