Môže mi fajčenie spôsobovať bolesť na hrudi? Mam aj problémy s chrbticou. Ako ste prestali s fajčením?
môže jedno s druhym , tam toho čo ovplyvnuje fajčenie je tak vela že ked si len prečitaš tak by si toho mala nechat
každy prestane inym štylom
Kľudne môže, ľudia mávajú rôzne problémy, keď fajčia, ide len o to si uvedomiť, či v tom chceš aj naďalej pokračovať, alebo to budeš ignorovať.
Neviem ako dlho fajčíš, ja som prefajčila časť strednej a celú vysokú dohromady cca 8r, prestala som keď sme sa rozhodli s manželom mať dieťa. A popravde, nijaký rozdiel som na sebe nevidela ani necítila 🤷♀️ ako jasné, že nepochybujem o tom že to bol dobrý a hlavne zdravý krok, len vravím že nemám pocit že by mi zrazu začal nový život, alebo že by mi zrazu vzduch chutil inak 😅
Takže tá bolesť môže aj nemusí mať s tým súvis. Každopádne, odporúčam prestať už len pre svoj dobrý pocit 🙂 ja som prestala postupne. Denne som normálne vyfajčila 8 cigariet a postupne som každý druhý deň znižovala frekvenciu a teda aj počet: 5 denne s väčšími rozostupmi, 3 denne s ešte väčšími, 1 denne, 1 za dva dni a tak ďalej.... A podarilo sa, bez toho aby som bola nervózna keď si niekto zapáli vedľa mňa, ak môžem poradiť - ak sa rozhodneš prestať, obmedz aj alkohol (aj spoločenský). Mňa najviac ťahalo fajčiť keď som si čo i len glg piva dala pri grilovaní. Takže pokým sa ti nepodarí prestať, vyhýbaj sa aj tomu.
@michaela789 ja alkohol nepijem
@lucia851 tak to je len dobre 🤗
Keď fajčím zhruba 2 týždne a cítim potom bolesť na hrudníku… čo presne by to mohlo byť?? Ako je to nebezpečné?? Ďakujem za odpovede lebo som počul že veľa ludí tento problém nemá a už vôbec nie v počiatkoch fajčenia…
@lucia851 ja keď som fajčila tak mi vždy bolo zle, žel sa mi dýchalo a mala som taký ťažký pocit na hrudi... Povedala som si stačí.. Popravde som sa zľakla že mi niekedy príde naozaj zle a odpadnem alebo niečo... Tak som z dňa na deň prestala...