Môže diastáza zmiznúť?
22. jún 2022
baby prosím ste tu niektorá ktorá mi dodá nádej že diastaza môže zmiznúť ? Som dva mesiace po pôrode a nahmatala som si na 2 prsty plus idem k fyzio je tu niekto komu zmizla ? Hrozne mám brucho :( pred tehu som bola chuducka a to brucho mi vadí
@mon1806 diastaza na 2 prsty je nič, to sa dá do poriadku. Fyzio ti dá cviky a pôjde to. Hlavne sa zamerajú aj na cviky na spevnenie panvového dna. Treba to tam postupne všetko spevniť a aj bruško sa potom pekne stiahne. 😊