Masáž na správne držanie tela - skúsenosti
Pekný deň. Dnes som videla reklamu na másaž , ktorá pomáha k správnemu držaniu tela. Má stým niekto skúsenosti? Pomáha? Bolí? Cenovo to vychádza ako?
@viestta Písalo sa tam , že na posilnenie správneho držania tela a regeneraciu chrbtice. Tak ma to zaujalo preto sa pýtam, ďakujem. 😊
Tomu never, ty musíš spevniť svaly a mať správny predklon, správne vstávať z postele, nemat predsunuty krk..masáž je fajn, ale dôležitý je svalový korzet.Mozno to mysleli, že Ti uvoľnia svaly,, ale tieto klamlivé reklamy nemám rada
moze byt ako doplnok k SM cviceniu, su to makke techniky, nie je to ziadna hladkacia oddychova masaz, tie makke techniky tiez nie kazdy znesie. ale len ako doplnok.
tak na regeneraciu svalstva moze byt ale na spravne drzanie tela urcite nie. moze ti akurat tak stimulovat masazou svaly ktore zle drzis ale napravit si ich musis sama cvicenim - reklama je silny magnet
