Mám zmeniť psychiatričku?
Chodím tam už skoro rok.... a stále nič... bral som veľa AD.... no nič moc... žiadna veľká úľava.... naposledy som dostal AD liek... ktorý mi pridal k môjmu stavu depresie ešte aj silné úzkosti.... fakt neviem... či mám zmeniť psychiatra.. PS : nehovorím že je zlá lekárka... no možno mi len nerozumie... a hádže lieky len tak
Pravdaze zmen, psychiatri su rozni.
@sjack ako píše @laviedeluz, nájdite si dobrý tandem psychiater, ktorému dôverujete + psychoterapeut, s ktorým si rozumiete. jeden rok je dlhá doba na to, aby lieky nezabrali, čiže určite s ňou alebo niekým novým konzultujte zmenu, porozprávajte sa o tom. veľa zdaru prajem
Zmeniť a tiež doplniť prácu na sebe,lieky ti len málo pomôžu,za mňa naj KBT a tiež rôzne knihy videa ako zvládať úzkosť,paniku atď...❤️veľa zdravia
Ahoj, určite áno, zmeň. Tiež som brala kopu liekov cca 10 rokov dozadu a kombinácia ti musí sadnúť a už dávno si sa mal cítiť lepšie. Mne správne lieky pomohli aj bez akejkoľvek podpornej liečby. Prajem ti veľa zdravia ❤
@zuzi56 skús knihu napríklad 4 dohody,alebo si pozri o tom videá na YouTube od Dušeka,na FB je fajn skupina : Psychosomatika a etykoterapie v praxi,pridaj sa tam a je tam veľa súborov a kníh aj na stiahnutie, momentálne ja čítam Cyklická žena od Miranda Grey...ak ťa bavia skôr audio knihy a videá sú také urobené na YouTube,pekne spracované,aj o tej 4 dohode,skúsim sem hodiť link
Toto je výborna vec,viac si o tom prečítaš v tých dohodách,keď sa naučíš žiť v prítomnosti, uvidíš aké nezmysli a strachy vie vytvárať mozog,neexistuje ani predtým ani potom..je tu len teraz 😘🙂držím palce ❤️
@sjack určite zmeniť