Málo sodíka - ako ho doplniť?

@pribinak ďakujem, budem bojovať 😊aj keď pri histamine je to problém

@mb2021 a to sú aké? Myslíš soľ a minerálky? To robím uvidíme či pomôže, ďakujem

@belusa
Tak ja mám neskutočné nočné kŕče a slabosť, obvodná nič nevyšetrovala poslala ma na neurológiu. Ja som si ako samoplatca dala urobiť krvný rozbor a vyšiel mi sodík pod hranicou. Aj niekedy v minulosti mi pri preventívnej kontrole zistili málo... vtedy som takéto stavy nemala. Prosím môžete mi napísať ako ste svoj stav vyriešili? Čo vám pomohlo??