Kto mal stuhnutú/nepohyblivú panvu?

Ahojte,

je tu niekto kto mal stuhnutú/nepohyblivú panvu? a vie mi poradiť niečo čo by mi pomohlo? začala som chodiť na fyzio ale môj fyzioterapeut povedal že sa ešte s takýmto niečím nestretol, tak sa trochu obávam či mi bude pomoci.

Ďakujem každému kto poradí 🙏🏻