Je to diastáza?
15. feb 2017
Ahojte. Mam otazku na mamicky co riesia Diastazu. Som 2 roky po porode a velmi ma trapi to moje vypukle brusko. Aj tu na MK aj na Google podla fotiek usudzujem, ze mam Diastazu. Za akym lekarom mam ist? Kto stanovuje diagnozu? Problem je v tom, ze tie rozijdene svaly necitim na dotyk. 6 mesiacov po porode som bola operovana v brusnej dutine, takze mam pozdlznu jazvu od pupka vyssie. Je mozne, ze pri operacii nevideli ze mam rozijdene svaly a zosili svaly tak ako boli? Maminky, poradte mi..
http://www.rehabwomen.sk/ skús pozrieť, neskutočne pomohla veľa mamičkám 😉
existuju cvicenia na diastazu, pozri googl, youtube... mne dost pomohli. z asi dlane som to zmensila na 2 prsty ale aj tak chcem ist na plastikua zosit aj diastazu. Pozri skupinu abdominalna plastika, tak sa to hodne riesi, aj tam najdes kopu fotiek a urcite mamicky poradia