Hnačka z karnitínu

Dobrý den,

Po dobu týdnu jsem pila karnitin 1000mg a taurín 1000mg na den počas cvičení.
Asi po 3 dnech mne začalo jemně bolet břicho a po 5 dnech přišel průjem a trvá cca 2 dni.
Máte někdo podobnou zkušenost? Nic jiné jsem ve své životosprávě nezměnila proto to přisuzuji karnitinu, ale na netu jsem se dočetla, že průjem je možní až od vyšších dávkach cca 3000g na den.