Ahojte, mám 16 a už asi 4 deň extrémnu bolesť chrbta.. Čo na to pomáha? A čím to môže byť?
@stuartlitl Dala si veľmi málo informácií. V ktorej časti chrbta Ťa bolí? Bolí to viac pri pohybe? Uľaví sa Ti od bolesti, keď si v teple? Keďže sa pýtaš, čím to môže byť, tak tam asi úraz nebol, o tom by si vedela. Mohlo by to byť aj z prechladnutia. Nespala si odkrytá? Nebola si vonku s holými krížami? Alebo to mohol spôsobiť nejaký nevhodný pohyb. Skús napísať viac.
@h2 žiadny úraz ani hole kríže.. v teple sa mi uľaví a bolesť ide od krížov a vysvetľuje až pod lopatky.. cez deň nič necítim a ku večeru či ležim, alebo sa hýbem bolesť rovnaká.. :(
@stuartlitl No, máš síce ešte len 16, ale dám Ti radu ako pre starú babku. 😁 Skús si to natrieť Voltarenom, alebo niečím podobným, 2x denne, ráno aj večer, aspoň pár dní za sebou. Je dôležité byť v teple, ak máš napríklad elektrický vankúš, tak si ho večer daj na chrbát. Teplo by malo byť suché, takže horúca vaňa nie je dobrý nápad, aj keď by sa Ti v nej možno uľavilo, potom by to mohlo byť ešte horšie. Sú aj cviky na uvoľnenie boľavých krížov, skús pohľadať na YouTube. Ak by to nepomohlo, tak už len k lekárovi, ale dúfam, že Ťa to prejde, zvyknú na to predpisovať dosť silné lieky.
@stuartlitl kludne to moze byt zapal obliciek. Mne sa prejavil tiez iba bolestou chrbta. Vacsinou ale nastupi aj teplota. Radsej bez k lekarovi
nemala si úraz, spadla si?