Epi verzus psychika

Ahojte. Už neviem ako si mám poradiť. Pred 4 rokmi som mala posledný epileptický záchvat. Od vtedy stále bojujem so strachom. Chodím psychiatričke aj k psychológovi. Beriem AD na zmiešanú úzkostno depresívnu poruchu. Každý deň myslím na to, či nedostanem záchvat. Ostane mi veľmi zle. Teplo do noh, pocit ako keby som sa pocikala (take teplo), búšenie srdca, potenie a potom stále chodím cikať (asi neuro mechúr). A potom to ide. Rozmýšľam, či to je psychika alebo epi záchvat. A stále dookola. A potom čítam, čítam a čítam o tej sprostej epilepsii. Máte niekto takýto problém?