Doplnky pre dospelého na koncentráciu a pozornosť

Ahojte som mamička na RD, budem nastupovať do práce a mám obavy. Vsimla som si že som sa zhoršila v pozornosti, koncentrácii a v pamäti celkovo. Rýchlo sa zasnivam, som roztekana a pritom mám prácu, kde musím byť obozretna a mať 100% pozornosť a dobrú pamäť. Viete mi poradiť ako si pomoct? Našla som pár doplnkov, najviac ma zaujali Eye Q, Esprico. Ma s týmito doplnkami niekto skúsenosti? Alebo vedel by mi niekto poradiť s týmto problemom? Vďaka a pekný deň