Ahojte žienky
Viete mi poradiť niečo na detox organizmu v akejkoľvek forme ? Na trhu je toho veľa a neviem si vybrať.
@li1991 teraz ho robi moja kamaratka.Ma od trenera urcene co moze a co nie.Prvy den nic len voda, ak by sa citila zle voda plus sol, druhy den jablka, treti den spenatove listy, mixnute s hroznom, cucoriedkami, sezam, 4 den neosolena ryza natural, 5 den zase nejake smoothie uz si nepamatam...od tohto tyzdna uz moze rybu, zeleninu..povedala, ze druhy den tie jablka boli najhorsie.Roznym neera pripravkom neverim....vodu, lahku stravu, vlakninu a hyb sa
@luccija ten trener je certifikovany vyzivovy poradca, ze toto prikazal dodrziavat kamaratke? Toto by malo byt trestne! To je jedalnicek pre skrecka a nie pre dospeleho cloveka! Prvy den totalna hladovka a potom same ovocie a cukor mas vystreleny do neba! To mas akurat na odpadnutie. Vsetly detoxy su bludy, presne ako povedala @viestta ak mas zdtravu pecen, tak ti funguje aj detoxikacia. Staci sa zdravsie stravovat, v normalnom mnozstve a budes detoxikovat kazdy den prirodzene a zdravo. A nie taketo chujoviny dodrziavat.
@mistymay33 ja neverím ani tým rychlokvasenym výživový poradcom co získajú certifikát na jednom víkendovom akože školení. Dietogovia študujú niekoľko rokov na zdravotných školách a alebo na medicíne. Dnes môže byť výživový poradca hocikto, potom tie rady aj tak vyzerajú.
@viestta ano mas pravdu, nie je vyzivovy poradca ako vyzivovy poradca.
@mistymay33 vobec neviem, ale asi ano popytam sa🙂stalo to vela penazi a ja si tiez o takychto experimentoch myslim svoje.
@li1991 pitný režim a ľahká strava. Kým ti fungujú obličky a pečeň, žiadny detox nepotrebuješ. Ak nefungujú, tak ti žiaden detox nepomôže.