Deficit vitamínu D

nesashy
3. jan 2025

Ahojte. Mám vitamín D deficit a od doktorky mám nakázané užívať 4000iu vitamin D. Máte niektorá skúsenosti s týmito vitamínmi od ostrovit, alebo viete prípadne odporučiť nejaké iné za primeranú cenu?

Ďakujem.🙂

zibi
3. jan 2025

@nesashy swanson 5000ka najlepšia vstrebatelnost..

zibi
3. jan 2025

@nesashy k.dečku treba aj magnézium,aby si nemala zas deficit magnezka

oli18
3. jan 2025

K D sa uziva vitamin K2.

luxus10
3. jan 2025

devit fotre kvapky, overena vstrebatelnost...