Cvičenie po sekcii
23. mar 2023
Zdravím, žienky, kedy ste začali s cvičením po sekcii? Som 2 a pol mesiaca po, ešte ale cítim bolenie keď viac prejdem alebo niečo ťažšie ponosím. Ako ste to mali by, pripadne čo vám lekár odporúčal. Ďakujem.
Zdravím, žienky, kedy ste začali s cvičením po sekcii? Som 2 a pol mesiaca po, ešte ale cítim bolenie keď viac prejdem alebo niečo ťažšie ponosím. Ako ste to mali by, pripadne čo vám lekár odporúčal. Ďakujem.
@veron2811 skôr ako po pol roku určite nie aj to pomaly