Cvičenie po sekcii
17. jan 2023
Kedy ste na plno začali cvičiť po sekcii? Mne lekár po šestonedelí povedal že už môže prísť ďalšie😁znamená to že som už okej?😁
Kedy ste na plno začali cvičiť po sekcii? Mne lekár po šestonedelí povedal že už môže prísť ďalšie😁znamená to že som už okej?😁
U mna to je vzdy cca tie 3m po,kedy sa citim fit. Aj po tej sekcii tak bolo. Najprv skor chodza/beh a casom uz aj cviky na brucho/chrbat.