Poraďte prosím co vám fakt pomohlo na travenie
@stellarstar ako dlho ste to brali
@michaela404 podľa potreby
@michaela404 niečo co je zadarmo takze sa tomu ľudia vyhýbajú a radšej idu do lekárne.. Pohyb, pohyb a pohyb vonka na čerstvom vzduchu
@pochod no nie vždy ti pomôže... 😉
skús čaj palina, alebo kvapky od žalúdka https://www.drmax.sk/phyteneo-zaludocne-kvapky-... - tieto mi pomôžu .
ak máš bolesti tak Nospa - kúpiš v lekárni
@deti95060810 tak samozrejme záleží na konkrétnom probléme. No ak je niekomu zle od žalúdka z ťažkého jedla napr a chce aby mu vytravilo tak je taka 1-2h prechádzka lepšia ako hocijake lieky a bylinky
@michaela404 po 2 rokoch mi pomohla čínska medicína a akupunktura. Ale to som mala naozaj fest problémy s trávením. Pijem bylinkové čaje namiešané namieru a prírodné lieky.
Zmena stravovania, vitabox presnejsie. Ale ten je drahy, to uvadzam ako priklad.
@michaela404 zelerová šťava a vynechanie určitých potravín ako lepok, laktóza, cukor, vajíčka...
@michaela404 a aký máš problém treba napísať
mne chlorella a jacmen, ja si ich uz velmi dlho kupujem od green ways, uz to zacal uzivat aj manzel
Iberogast