Čo pomôže na seknutie v krížoch?
Ahojte baby potrebujem radu, som seknuta v spodnej casti tela asi 2 tyzdne, najskor som si nemohla ani sadnut a vstat taka bolest, to preslo ale stale citim pri zohnutí sa neudrzim, ked si kychnem to ako díkou do chrbta keby mi dakdo dal, brala som flector tyzden, voltaren, nalgesin S a infracervenou lampou som sa nahrievala ci uz len doktor na toto?
Už dávno si mala ísť k doktorovi, takto sa len zbytočne trapis
To už tam môže byt aj zápal
ano, doktor. Zrejme ti da obstreky a naplanuje rehabilitacne cvicenia. Ak ti vyskocila, alebo praskla platnicka, tak mozno aj ine kroky bude iniciovat...
na začiatok samozrejme lieky od bolesti a na uvoľnenie a pokoj na lôžku, aspoň 2 týždne a potom dr. nariadi ďalšiu liečbu.
Ležať na chrbte na tvrdsom matraci, v žiadnom prípade neležať na bruchu. Zahrievaj suchým teplom -napríklad fénom.
Po dvoch tyzdnoch je naozaj cas na doktora