Čo na stuhnuté svastvo?

24. mar 2023

Ahojte, ako sa da uvolnit stuhnute svalstvo? Nejaky krem? Suche teplo? Dakujem

viestta
24. mar 2023

Suche teplo a jemna masaz

alienkami
24. mar 2023

Súhlasím s @viestta + by som doplnila magnézium. Buď sprej (vmasírovať priamo na problémové miesto) alebo kúpeľ vo vode s magnéziovou soľou alebo klasika tabletky.

alienkami
24. mar 2023

K tomu kúpeľu - cca 20 minút, potom sa dôkladne osušiť a držať sa v teple.

bolarazjedna
24. mar 2023

Ešte dodám - z voľnopredajných liekov guajacuran 3x1. Alebo na predpis mydocalm, sirdalud.
Suché teplo je ale veľmi nápomocné.

pertulik
Odpoveď bola odstránená
Zobraz
konikvrany
25. mar 2023

Magnézium a draslík