obraciam sa na Vas s prosbou o radu ... maly ma 7 mes. a je stale kojeny a samozrejme uz aj prikrmovany zeleninkou. Jedna sa vsak o mna ... pocas tehotenstva som pribrala nejakych 11 kg a dva tyzdne po porode som mala svoju predtehotensku hmotnost 64 kg. Behom tych 7 mes. som vsak schudla na 56,5 kg ... bolo to 58 a teraz som zistila ze 56,5, cize stale chudnem ... citim sa unavena,po nohach sa mi zacali tvorit modriny a bojim sa ze budem chudnut nadalej ... isla som rano k obvodnej na krv, ale ma dva tyzdne dovolenku a k zastupujucej lekarke nechcem ist nakolko k nej nemam taku doveru. Takze moja otazka - moze to byt nedostatok zeleza? Ze by sa mi z toho aj modriny robili, ze chudnem a citim sa slaba? Stravu nemam nejak extra vyvazenu - klasika rano ranajky, obed, nieco sladke cez den, vecer nieco na veceru ... k malemu vstavam tak 1-2x za noc, ale ten spanok chyba. Mohla by som si nasadit nejake podporne prostriedky na pribratie napr. pangamin? Aspon 5 kg by sa mi zislo ... lebo uz mam fakt strach, ci to nemoze byt nieco vaznejsie ... je to normalne aby som takto isla dole s vahou? Mam vysku 175 cm ... s malym denne nachodime nejake tie kilometre na prechadzke, byvame v kopcovitom terene, nosim ho na 4 posch. kedze nemame vytah tak neviem ci aj to moze mat vplyv ... som aj uzkostlivejsia matka, takze sa dost bojim o neho a v minulosti ked som mala nejake problemy tiez to sprevadzalo chudnutie ale nikdy nie modriny ... mate niekto skusenost? dakujem za odpoved.
skôr si myslím , že je to vyčerpanosť. Bábo dá žene zabrať, a zrejme nemáš kedy si trochu oddýchnuť. A čo sa týka tých modrín, dlho stojíš na nohách, mala som to isté, moja doktorka mi povedala, že musím veľa oddychovať. Popros niekoho z rodiny aby ti aspoň na pár hodín postrážil bábo a ty si choď lahnúť. Takže oddychuj, oddychuj, oddychuj. Prajem veľa síl 😉 😉
@lucy1311 a keby si sa skúsila vys.....ť na celú domácnosť a proste si s malým ľahla zakaždým keď spí on? Ja som to tak robila pri prvom. Prvé týždne som stále bola na nohách, malý - domácnosť, malý - domácnosť. Bola som nevyspatá, nervózna, chudla som a nakoniec som zistila, že som nervózna aj na malé mesačné bábo. Povedala som si, že mi to za to nestojí. Domácnosť išla bokom, ja som spala, jedla, bola som spokojná a malý nadovšetko tiež. Upratala som si keď bol malý väčší a domácnosť mi neušla, zato bábätkovské obdobie prvého syna by mi už nikto naspäť nevrátil.
@lucy1311 ahoj a skúšala si si nasadiť béčko? B vitamín nám dávali v škôlke na pribratie. Inak závidím ti to vstavanie iba 1-2 krát,u nás je to tak okolo 5-6 krát v noci, malý bude mať 9 mesiacov a ešte kojím
@nativanativa nie, chcela som sa o b12kach porozpravat s dr ale nie je tam teraz a tej druhej nedoverujem, je to taka pizda ... najlepsie by bola ta krv - spravit rozbor a tam pekne ukaze ci mi nieco chyba, bola som v tehu chudokrvna a dost krvacava, po porode tiez mozno je to len tym ... bojim sa hlavne tych modrin ... juuu tak to ti veru nezavidim a kasicky na noc nepomahaju?
@lucy1311 kasicky ,nic , aj keby som mu urobila kasu jak beton , aj tak je hore kazdu noc a to prsko si vyziada 😒
@lucy1311 - moze to byt uplna vycerpanost, ale aj leukemia, modriny a unava su prve viditelne priznaky... chod k lekarovi.
@nativanativa no, to vraj kojene deti rady 🙂 ...
@anjelicek26 no tej druhej diagnozy sa praveze bojim ale teploty nemam, ani uzliny zvacsene tak dufam, ze je to len vycerpanost a chybaju mi vitaminy, bola som chudokrvna aj v tehu aj po porode som brala zelezo a pani na hematologii mi povedala ze tieto priznaky su typicke aj pre anemiu
@lucy1311 - hlavne si oboje over u lekara a ak mas anemiu, tak to tiez treba riesit 🙂
@anjelicek26 overim, len mam chytene hrdlo tak cakam kym mi to prejde aby som nemala skreslene vysledky krvi ... ale sa bojim neskutocne, z tych stresov som jak hlista chuda, akurat mi mama kupila injekcie b12, lebo takto to uz dalej nejde, som na pokraji nervoveho kolapsu ...
@lucy1311 Ved som ti napisala, ze mas vyhladat psychiatra, co este riesis?
@anjelicek26 Ziadnu leukemiu nema, ked chodi kilometre na prechadzky a do kopca, je to evidentna uzkost, hypochondria strihnuta psychosomatickou poruchou.
@skeptik chodim psychologicke, len ma volno teraz, idem az 5.8. ... ta mi povedala ze som uzkostliva velmi, aj depresivna ale da sa to zvladnut aj terapiou podla vysledkov testov, len mam smolu ze je leto a dovolenka teraz. je to dosledok mojho tazkeho otehotnenia, tehotenstva a samotneho porodu - vsetko na prd proste, 3 mes. v nemocnici na udrziavani, pri porode skoro umrel ... takze preto som taka, strasne sa bojim o neho a uz aj o seba som rozsirila repertoar ..
@lucy1311 Nema zmysel, aby si sa takto trapila, je to velmi zle aj pre tvoje dieta, ktore potrebuje, aby si sa mu venovala a nie sledovala kde mas zase novu modrinu, stipanec, hrcku, uzlinu, atd.
Chod k psychiatrovi, predpise ti nejake ssri a v kombinacii s psychoterapiou ti to pomoze. Psychoterapia sama o sebe ti nebude stacit, pretoze ty mas "nervy" prilis "rozdrazdene" a mas nespravne navyky myslenia. Tie navyky sa bude dat zmenit tou terapiou, ale nie bez toho, aby sa tie nervy najprv ukludnili.
@skeptik uz som viackrat zvazovala antidepresiva ale kedze ho kojim, tak sa tomu snazim vyhnut, vyvija sa, urcite ide z toho nieco do mlieka a odstavit ho nechcem ... skusim buduci tyzden poriesit tu krv, lebo ked chybaju vitaminy tak to tiez spusta depresie, ak by mi vysla krv ok, tak to poriesim potom uz asi takto ... len dufam, ze je to tymi vitaminmi, citala som ze ked vitaminy z radu B chybaju aj zelezo, horcik tak sa to prejavuje aj precitlivenostou, podrazdenostou, depresiami ... ono mavam dni dobre, kedy som relativne ok, ale potom nieco takto pride, precitam kadeco na nete a uz mam nervy v kybli a neviem si rozkazat NECITAT ... proste to stale robim aj ked nexcem ...
@lucy1311 pre 7 mesacne dieta je urcite lepsie UM a vesela, vitalna aktivna mama nez MM a mama s nervami v koncoch, ktora ma ako hlavny bod programu sledovat sa. Niekedy si treba vybrat mensie zlo a to je v tomto pripade odstavit a nasadit liecbu.
"Vitaminy" len tak z nicoho nic zdravemu cloveku nechybaju a uz vobec nie v nasich koncinach. Ked tak mineraly, ale aj to je velmi zriedkave.
@skeptik bola som na krv, vsetko v norme az na leukocyty a bielkovinu v moci, asi zapal oblicky lebo ma aj boli ... modriny zastupujuca dr neriesila tak poriesim s mojou obvodnou po 22druhom lebo pojdem na kontrolu mocu ... este si dam poslednu sancu v tom, ze ked sa mi nieco nebude na sebe alebo malom zdat, poviem tomu mojmu nech odpoji net kym si to neoverim napr. u lekara alebo ma to proste neprejde. lebo u mna robi najvacsiu skodu to, ze je pocitam na nete a potom sa tu tyzden trasiem strachom ...
@lucy1311 zapal oblicky by sa odrazil aj na krvnom obraze, pokial boli leukocyty a bielkovina v moci v minimalnom mnozstve, tak to je len znecistenie. To, ze ta oblicka "boli" to mas zase dalsiu vec, co si si vymyslela. Ja naozaj neviem, co chces na modrinach riesit, ved vas krv v poriadku.
Tebe moze pomoct len psychiater a nie vypinanie netu. Ty ked sa budes tymto spustacom vyhybat, tak nic neporiesis, naopak sa to bude zhorsovat.
@skeptik tak dr povedala ze leukocytov je tam vela a aj bielkoviny inak by mi asi nedala antibiotika nie?! ako zas totalny magor nie som, vysledky mocu zatial neviem ovplyvnit. modriny mozu byt aj z chronickeho nedostatku vitaminu b12 napriklad a to sa moze v buducnosti skaredo vypomstit napr. alzheimerom ... hematologicka mi povedala, ze pokial sa budu stale tvorit treba to riesit, ze to nie je normalne a krvny obraz je len ciastocny, nie kompletny u obvodnej takze sa budem riadit jej radou ... ale sa mi zda ze uz ich tolko nie je tak dufam, ez to odoznie.
@lucy1311 Pokial si mala normalny krvny obraz - erytrocyty, tak nemas anemiu (tolko ku B12). Ze ti dala antibiotika som nevedela, takisto som nevydedukovala z tvojho prispevku, ci tie leukocyty boli aj v krvi zvysene alebo len v moci.
Mozes chodit po doktoroch co ti hrdlo raci, chod si pre mna zamna dat zmerat aj homocystein aj B12 atd. Ja ti len hovorim, ze problem mas inde a ten ti tymito vysetreniami nezmizne, pretoze ti garantujem, ze akonahle vyriesis jedno, tak zase najdes nieco ine. Ale ved mna do toho nic.
@skeptik leukocyty a bielkovina boli v moci iba, krv ok. viem ze mam problem, netajim sa tym, ale zase aj viem, ked ma nieco boli a ze tvorba modrin sama od seba tiez nie je normalna ... musim sa cez to len preniest, od septembra ma caka posledny rok v skole takze bude co riesit, snad sa odreagujem aj medzi ludmi aj nad novymi povinnostami a prestanem sa zaoberat chorobami ...
@skeptik no tak to neviem ... nenamyslala som si ze tvoria sa mi modriny ... vsimol si ich moj partner a posielal ma dr ze to neni normalne kolko mam modrin, tak som si hodila do googlu tvorba modrin na nohach a vyhodilo mi clanok kde pisu ze to moze byt aj tato vazna choroba mimo inych a samozrejme ze som si vybrala zo vsetkych tu najhorsiu aby som sa zacala strachovat ... takze tak to bolo a niezeby som si zrazu privolavala modriny aby som sa mala cim zaoberat ...
@lucy1311 Ake modriny sa ti robia? Same od seba? Alebo, ze si sa niekde buchla? 🙂 ked sa niekde buchnes, tak modrina je prirodzeny nasledok priciny.
Unavena si preto, ze mas 7 mesacne dieta.
Takisto prirodzene a uplne normalne je, ze chudnes, ked nachodis nejake tie kilometre a do kopca, kojis a nemas primerany prijem energie.
Strach "ci to nemoze byt nieco vaznejsie" mas preto, lebo si uzkostliva.