Chcem obmedziť fajčenie
7. jan 2022
Chcela by som obmedziť fajčenie, fajčím cca krabičku denne a chcela by som to obmedziť na polovicu , neviem či chcem prestať úplne, už som to aj skúšala a nepodarilo sa mi to
@alofinka po skusenosti s fajciarmi a dovykanim, odporucam to obmedzit hned. Nie postupne. To nefunguje. Ak chces prestat tak hned, vyhodit cigarety a najst si nejaku cinnost ktora ta zabavi aby si na to nemyslela. Ocino chcel prestat teraz. Ale cely den nemal co robit, ziadny konicek nema, a iba surfoval po internete a myslel na to a o 6 hodin utekal na pumpu.
Ja som vždy takto v zime obmedzila už len keď som sa pozrela von oknom a pomyslela si, že mám ísť do tej zimy fajčiť 😂😂😂
Chyba tu začiatok "Mily denníček" :D
Ale nie srandujem..držím palce..veď skús pomaly znižovať a uvidíš ako to pôjde.