Čaj na zmiernenie predmenštruačného syndrómu
Ahojte,
mám 29 rokov a príšerné problémy s PMS. V skratke napuchnutá (plus aj 2kg ), nervózna, kŕče,zápcha a nekonečný hlad. Nepoznáte dobrý ženský čaj na tieto problémy?
@viera1107 Znamy a ucinny je aj caj z alchemilky. Z prirodnych zdrojov odporucame taktiez okrem caju aj pravidelne uzivanie pupalkoveho oleja. Posobi pozitivne na celkovy hormonalny system, harmonizuje hladinu hormonov, je ucinny pri roznych "zenskych" problemoch. Odporuca sa dlhodobo, 1KL rano a vecer.
https://www.modrykonik.sk/shops/vyzivove-doplnk...
Ahojte,
dnes som si kúpila čaj Leros pre ženy, sú tam bylinky ktoré spomínate ( Alchemilka, Pamajorán, Mäta, Vresová vňať, Medovka, Biela hluchavka, rebríček ) a môžem povedať, že sa cítim omnoho lepšie. Veľmi ďakujem za rady. 😉
Alchemilku zacat pit par dni pred predpokladanou ms az do konca
@viera1107 to zlozenie znie dobre 🙂
mimochodom, pamajorán (=oregano) výrazne zlepšuje náladu, hlavne ak máš nervy 🙂
precitaj si http://www.lpp.sk/index.php?option=com_multicat... a http://www.lpp.sk/index.php?option=com_multicat... alebo podrobnejsie a viac v knizke, ktoru ti poslu za dobrovolny prispevok: http://www.lpp.sk/index.php?option=com_hikashop...
Dobry zensky caj je ten od Herbex napriklad, na zadrzovanie tekutin si vyber nieco so zihlavou alebo petrzlenom, na nervy by v tom mohla byt napr. medovka. Na krce mam dobru skusenost s hluchavkou bielou, teda na krce pocas MS. Ale tie vyssie spominane rady su take adresnejsie, skus si nastudovat, ci z toho daco nepomoze 🙂