Bulímia - neviem si rady
Ahojte mamicky,
zaregistrovala som sa pod inym nickom,pre istotu,kedze som zvyknuta,ze sa to tu zvrhava a maminky skor utocia,ako radia...
Som vydata, mam krasne dieta no napriek tomu niesom stastna...trapim sa koli svojej postave..Pozna to kazda z nas,lenze mne uz sa to vymklo z pod kontroly...
Zacala som drzat dietu pred par mesiacmi a ked som zlyhala,tak som videla ako riesenie to dat von...potom som si povedala,ze uz len raz,uz len raz a spadla som do toho uplne....Trva to uz niekolko mesiacov...uz to nenavidim,nenavidim jedlo..varenie,nakupovanie...od rana do vecera nemyslim na nic ine,len na jedlo, vo vsetkom vidim len tuky,ze priberam kazdym sustom,vazim sa denne,proste uz je toho na mna vela....neviem,ako sa z toho dostat,za kym ist,ci je to uz problem,alebo je to len nejake prechodne a treba sa zatat...Je tu nejaka maminka,ktora ma podobny problem,alebo mala???ako to riesit??? ak vam je to neprijemne takto verejne,aj IP pomoze,dakujem
Psychiater ti nepomoze. tvoje trapenie suvisi s niecim hlbsie zakorenenym vo vnutri, s nejakym blokom, ktory sa ti vyvinul mozno v detstve, dospelosti, alebo si ho prenasas od predka z predoslej generacie a dostal sa ti na povrch v takej forme, ze nie si spokojna so svojou telsnou schrankou. skus metodu One brain. kineziologia. Mne pomohla ovela ovela viac ako psycholog a psychiater dokopy. chvilu to trvalo,ale clovek musi najprv uplne spoznat sam seba, aby pochopil svoje problemy, z coho pramenia a nasledne ako ich vyriesit. drim päste. uz si na dobrej ceste tym,ze si priznavas problem a chces ho riesit. neviem, z akeho si mesta, ale kineziologia je uz dost rozsirena po celej republike..a je skutocne ucinna.vykonavaju ju vystudovane psychologicky, takze nemaj obavy, nie je to ziadne sarlatanstvo 🙂 .
Si na dobrej ceste🙂 Prvym krokom je priznat si, ze mas problem a to si zvladla 🙂 Mozes byt na seba hrda. Teraz uz len vyhladat pomoc a bude vsetko ok 🙂 Drzim prsteky
@zambia Hlavně to začni řešit pomalu, žádné nesplnitelné cíle. Zkus se nakontaktovat anonymně přes internet na specialistu a začni si s ním psát. Pomůže ti se utvrdit v tom, že je potřeba to řešit. Doporučuju např. stránku http://www.anabell.cz/. Taky by bylo dobré se svěřit někomu nejbližšímu, např. manželovi, sestře, dobré kamarádce, prostě to před někým přiznat, tím se problém stane hmatatelným a uleví se ti, nebudeš už na to sama. Člověk se bojí odsouzení a pořád si myslí, že to zvládne sám, ale nezvládne, je to začarovaný kruh, ale půjde to, neboj🙂
dakujem dievcata za povzbudenie
nemas zaco, ak budes mat otazky,kludne mi napis spravu.mne odkedy tato metoda pomohla v tiez dost zavaznej zivotnej situacii,nedam na nu dopustit a odporucam kazdemu, kto si nevie rady..a ver, ze to pomohlo kazdemu z mojho okolia,kto skusil a hlavne bol pripraveny na to, aby nieco so sebou urobil,alebo to zmenil. zmena musi nastat v nasom programe 🙂 a ziadne tabletky ani nechapave reci väcsiny psychologov (cest vynimkam) nepomahaju..to viem podla seba..
@zambia áno. Tam už začala psychika robiť svoje. Manžel tiež užíva lieky nejako spadol do depresie. A keď to naňho príde, vyvracia všetko čo mu pred pol hodinou chutilo. Neni to ale často. Myslím, že by si mala užívať lieky aby ť aa stabilizovalia nerobila si psychika čo chce. Lebo sa z toho nevymoceš. Ja tento stav nepoznám, ale myslím si, že sa to nedá svojpomocne ovládať. Či nemám pravdu?
@zambia ahoj, tymto za zaoberaju na psychiatrii. Maminka tam robila a bola uplne hotova z toho, ako daleko to moze zajst. Psychiater neriesi len tvoje telo, zaobera sa aj psychikou, aj on musi patrat po pricine, preco si dospela az do taketo stadia. Mnoho ludi si mysli, ze na psychtriu chodia len blaznivi ludia, no oni liecia aj tych chorych ludi, ktorí na pohlad mozno vyzeraju uplne OK, no vo vnutri s niecim silno bojuju. Napr. mozu mat problem so spankom, co moze byt psychickeho charakteru. Ty mas tiez teraz nejaky problem, s ktorym si uz sama nevies rady. Je dobre, ze si si ho priznala a chces s tym nieco robit. A teraz podla mna potrebujes niekoho pri sebe, kto ta potiahne, podrzi, ked to budes potrebovat. Sama by si do toho mohla znova padnut, potom skusat mozno od znova, alebo zacat s obvinovanim samej seba, aka si neschopna. Ide o to, aby to nebolo este horsie, ako teraz.
Drzim Ti palce, aby si sa z toho co najskor dostala, nech uz cesta k vylieceniu bude akakolvek, ci cez odbornika, alebo nejaku alternativnu.
@zambia dobry doktor, ta nikdy nebude brat, len ako dalsiu pacientku. Ja som sa stretla s takymi psychiatrami, ktori boli velmi citlivi, ved nemozu kazdeho cloveka zaskatulkovat. Hoci maju mozno viaceri ich pacienti rovnaky problem, u kazdeho z nich dovod, preco sa rozvinula jeho choroba, moze byt rozny. A keby si sa s takym stretla, vymen ho. Taky ti naozaj nepomoze.
@zambia no. A tu je problém. Človek v normálnej pohode sk musí dať zo sebou rady. Ja na príklad. Vždy som mala 2kg hore dole. Pred vianocami sa niečo stalo a tie kilá ostali dokonca som dlhšie dve pribrala. A to sme sa rozhodli že pôjdemedo plaviek. No katastrofa sa pozrieť do zrkadla. A držím diétu už tri tyzdne a deko som neschudla. Ale cítim sa trochu lepšie. Myslíš že ja tiež nemám dookola pokušenie? Ale chcem potiahnuť aspoň do dovolenky. Ty by si mala fakt trénovať pevnú vôľu alebo fakt ísť k doktorovi. Myslím že máš veľký problém. By som to fakt riešila. Nedokazeš si sama pomôcť. Si slabá povaha. Myslím, že si mala celý život nejaký problém nieje tak? Reči, rozhodovanie sa. Nedôvera k samej sebe. Vedela by si si presadiť svoj názor v nejakej debate? Treba konať nie polemizovať
@zambia urcite cim skor vyhladajte pomoc psychiatra. je super, ze si vobec uvedomujete problem a priznavate ho, ale sama sa z toho uz nedostanete. tu na MK sa z toho nevyliecite. cim skor bezte za odbornikom, aby to nebolo este horsie. vase dieta vas potrebuje.
@zambia a ešte ďalšia vec. Nemôžeš chcieť od seba perfektnosť. Nechudne sa v tridsiatke tak ako v dvadsiatke. Máš dieťa takže je to zas iné. Všetko v ramci možností. Keď vidíš že je niečo moc, nezvládaš tak to neni dobre. Musí byť harmónia, lebo to pôjde dole kopcom. A zmier sa s niektorými vecami. Aj svet sa mení . To ťa potom ubíja .
@zambia ja som prekonala anorexiu...viem ako sa citis...ja som to vsak zvladla bez akehokolvek zasahu cvokara, alebo niekoho ineho....mne velmi pomohla rodina...tolko do mna hudla, kricala do mna a ja som to nakoniec pochopila a zacala som normalne jest...nebolo to sice zo dna na den, trvalo mi to 3 roky kym som sa niekam dalej pohla...ale zacala som aspon pomaly jest...ale urcite by som toho psychiatra navstivila...je to velka pomoc, ale musi to byt odbornik... 🙂 ak by si chcela popisat o tom, kludne napis IP...nemam problem... 🙂 urcite to dobre dopadne...hlavne tomu neprepadni este viac ako si...ono sa to prelomi, nic neboj ;)
@sono2 to nieje o perfektosti....nemyslim si,ze celkom dobre chapes,ake to je...proste sa chcem citit dobre a spokojne..a tak sa necitim....neviem si kupit nohavice,nic mi nesedi....odchadzam nestastna a bez oblecenia...
to sa neda velmi lahko popisat,ze co to je,naozaj sa tazko o tom hovori...ostatne oblasti mojho zivota su ok,som spokojna,mam dobreho muza a zdrave dieta...nesnazim sa byt perfektna, nato kaslem,z toho som vyrastla uz davno...
@zambia nie myslela som ako že či ťa netrápi že nemôžeš niečo zvládať ako by si chcela. Som len chcela na to upozornit že možno keby si to nechala úplne tak, keď vidiac že ťa to ničí sa s tými kilami jednoducho zmieriť. Ja tiež niesom vzor sumernej postavy ale na rozdiel nechodím z obchodu smutná. A to ma manžel dosť dusí kvôli postave. Ja tiež len tápam nebudem ti ďalej radiť. Veľa šťastia!
@zambia jednoznacne potrebujes pomoc psychiatra,lebo sama si nepomozes,.....uz to mas psychickeho razu a to neni sranda,.....cim skor sa budes liecit tym lepsie,.....