Bulímia a následný komplex menejcennosti

Dobrý deň, mám 21 rokov a môj problém sa začal ešte kedysi dávno, keď som mala byť bezstarostné dieťa ☹ . Mala som 15 rokov a spadla som do začarovaného kruhu mentálnej bulímie. Ťahala som to až do mojich 18 rokov, keď som sa dala do kopy s mojím terajším priateľom, ktorého veľmi ľúbim a kvôli ktorému som s tým prestala. Zdalo sa mi odporné, keby ma načapal, ako si na záchode strkám do hrdla prsty 😔 ... Do teraz som nevracala, ale ostal mi komplex menejcennosti. Aj keď priateľ nie je taký typ, aby skočil hneď za každou peknou ženou, mám neustále strach, že ma aj tak raz vymení za krajšiu a lepšiu (aj keď vlastne nemám dôvod si to myslieť, ale nedokážem to zmeniť), pričom každá mi príde lepšia a krajšie ako ja.. Mám preto depresie a dosť časté, vlastne ja už ani neviem, kedy som bola naposledy šťastná :( . On je ten najlepší chlap na svete, stará sa o mňa, je ku mne milý, rešpektuje ma, je nádherný, presne ten typ urasteného svalnatého tmavovlasého chlapa, po ktorom ide každá, myslí to so mnou vážne, máme naplánovanú spoločnú budúcnosť, sme spolu šťastný, ale mňa aj napriek tomu desí myšlienka, že niektorá sa mu páči viac a porovnáva nás :( je to choré, ja si to uvedomujem ,ale ako to zmeniť?????????