Bolia ma nohy a sú naliate ako papuče
ahojte mam problem a neviem co s nim. uz druhy den ma bolia nohy a su naliate ako papuce ked puchnu citim to vtedy mam pocit ze mi pokozka na nohach praskne. zalozila som novu temu len koli tomu ze tento problem tu uz sice je ale u tehotnych babuliek, ja tehotna niesom, denne pijem aj 3litre tekutin, nohy nemam presilene vykladam ich vysoko no aj tak neodpuchnu a bolia. poradite co mam robit ...som z toho zufala
toto teplo/horucavy prispieva k opuchaniu, aspon ja mam problem s opuchanim v lete. Snazim sa nohy si podla moznosti vykladat na stolicku, nesediet s "prelozenymi" nohami, nenosit silonkove podkolienky a podobne.
Pomaha aj studemsia sprcha na nohy, nie vsak uplne ladova.
Urcite by som sa vsak poradila s lekarom, moze to znacit problem s cievami
Mame identicky problem
@danielitka26 mame identicky problem.V teple sa rozsiruju cievy,vela sa potime a vela pijeme,cize vela mocime a tym stracame dolezite mineraly.Skus doplnat denne magnezium,vapnik a horcik.Musime to vydrzat ☹
@danielitka26 a nemas naopak problem s mocenim?Mozes zadrziavat vodu.
Ale pokial to mas len v tomto obdobi tak je to z tepla.X zenam opuchaju nohy,mne napriklad prsty.
Hmm, kedze neodpuchnu, ja by som asi sla k lekarovi alebo minimalne do lekarne...
Dolezite este: nejest prilis vela soli, soleneho jedla. Ale ani prilis vela nepit, tie 3 litre su akurat, podla mna.
Neprekladat si nohy elegantne jednu cez druhu. Casto menit polohy: sediet, vstat a prejst sa, potom si ich zase vylozit...
Skus chladiace gely, maju aj v drogeriach, alebo z lekarne, myslim, ze s gastanovym vytazkom su na odpuchnutie, spytaj sa, urcite ti poradia.